Faire frire les gousses d'ail émincées. Couper le poulpe en tranches. Ajouter le poulpe et le persil.
Envelopper les pommes de terre dans du film alimentaire et les placer au micro-ondes pendant 8 minutes à puissance maximale. Attention : produit très chaud !
Couper les pommes de terre en deux et les faire revenir dans une poêle avec 1 cuillère à soupe d'huile. Ajouter le romarin et le sel.